西宮いずみ会（食生活改善推進員）で、食を通じた地域活動をしてみませんか？

いずみ会は、全国組織「食生活改善推進員」の兵庫県での愛称です。”私たちの健康は私たちの手で”を合言葉にしています。
兵庫県では”栄養は命のいずみ、美のいずみ”というところから、「いずみ会」という名称で活動しています。

西宮いずみ会は6つのグループで組織され、市内5か所の公民館を拠点に活動しています。
自分の健康、家族の健康、地域住民の健康、食育の推進と、健康づくり・食育の担い手として活躍しています。

• グループ定例会

毎月1回集まって、料理講習会に向けた試作や、栄養の知識や調理技術の向上を目的とした調理実習を行っています。

• 山口グループ（山口公民館）第3火曜日
• 北六甲台グループ（山口公民館）第4火曜日
• 北部グループ（塩瀬公民館）第4火曜日
• 高木グループ（高木公民館）第2木曜日
• 鳴尾グループ（鳴尾公民館）第2木曜日
• 浜甲グループ（南甲子園公民館）第2金曜日

• 料理講習会

各公民館で、夏休みおやこ料理教室や若い世代向けの料理教室、介護食教室など子供から高齢者まで様々な年代向けた料理講習会を開催しています。料理や栄養などのちょっとした豆知識も満載で、毎回喜んでいただいています。

夏休み親子料理教室では”こぶたまん”を作りました。個性あふれる”こぶたまん”がたくさんできました。

料理講習会で作った私たちがおすすめするレシピの一部を紹介します。ぜひ作ってみてください。

• 市受託事業

離乳食講座などの調理スタッフ、試食づくりに協力しています。だしのとり方や切り方など、丁寧で優しい指導が好評です。

興味のある方はぜひ一度見学にいらしてください！

• 食についての新しい知識を得られ、勉強になります
• 料理のレパートリーが増えました
• 年齢も性別も関係なく、料理がうまくなくても温かく迎えてもらいました
• みんなと一緒に料理をするのが楽しいです
• 仲間づくりができてうれしいです
• 人とのつながりができ、自分の住む地域をもっと好きになりました
• 自分の健康にも家族の健康にもとても役立ちます

西宮市保健所健康増進課内西宮いずみ会事務局
0798-26-3667まで