母親学級
更新日：2025年5月27日
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当日の体調確認について
下記の全てに当てはまる場合のみ来所いただけます
妊婦及び同居のご家族等が
- 体温は37.5度未満である
- 咳・嘔吐・下痢などの症状がいずれもない（アレルギー疾患を除く）
※判断に迷う場合は事前にご連絡ください。
来所の皆様へのお願い
- ご家庭で検温をお願いいたします。37.5℃以上の場合はご来所いただけません。
- 付き添いの方の参加はお控えください。
- 当日、午前11時の時点で西宮市に「特別警報」または「暴風（雪）警報」が発令されている場合はマザークラスを中止します。また災害等によりマザークラスが実施できない場合も中止します。中止の場合は、正午過ぎに西宮市ホームページの「新着情報」に掲載いたします。
内容を変更して実施する場合がありますので、予めご了承ください。
マザークラステキスト
マザークラスで活用している教材をPDFで掲載しています。
下記をダウンロードしてご活用ください。
マザークラステキスト
マザークラス（中央・鳴尾・北口）／2回シリーズ
概ね妊娠中期の初妊婦を対象に、次の内容で講義と実習を行います。（要予約。先着順）
内容
妊娠中・出産後の日常生活や育児の話（保健師・助産師）、栄養の話（管理栄養士）、赤ちゃん人形を使った抱っこ体験
実施日時・会場
午後1時30分から午後4時まで（受付時間は午後1時15分から）
各会場の日程や受付開始日については以下をご確認ください。
2025年度 マザークラスの日程（PDF：195KB）
定員
中央保健福祉センター：30名、鳴尾保健福祉センター：18名、北口保健福祉センター：30名
予約方法
下記のリンクより、にしのみやスマート申請にてお申込みください。
受付期間外は「該当のページがありません」と表示されますので、受付開始日以降にお申込みください。
【予約時既に定員に達していて予約が取れない場合】
講座当日の0時までの間はキャンセルが出た場合、申請フォーム上で予約が取れる状態になりますので、随時確認して予約をお取りください。またマザークラス当日（1日目）に定員の空きがあれば、先着順で参加が可能です。参加会場の保健福祉センターに直接電話でお問い合わせください。
マザークラス（塩瀬・山口）／2回シリーズ
概ね妊娠中期の妊婦を対象に、次の内容で講義と実習を行います。（要予約。先着順）
内容
妊娠中・出産後の日常生活や育児の話（保健師・助産師）、栄養の話（管理栄養士）、赤ちゃん人形を使った抱っこ体験
実施日時・会場
午後1時30分から午後4時まで（受付時間は午後1時25分から）
各会場の日程については以下をご確認ください。2025年度 マザークラスの日程（PDF：195KB）
定員
塩瀬保健福祉センター：12名、山口保健福祉センター15名
予約方法
下記のリンクより、にしのみやスマート申請にてお申込みください。
受付期間外は「該当のページがありません」と表示されますので、受付開始日以降にお申込みください。
【予約時既に定員に達していて予約が取れない場合】
講座当日の0時までの間はキャンセルが出た場合、申請フォーム上で予約が取れる状態になりますので、随時確認して予約をお取りください。またマザークラス当日（1日目）に定員の空きがあれば、先着順で参加が可能です。参加会場の保健福祉センターに直接電話でお問い合わせください。
双子・三つ子の親になる人のつどい
多胎妊婦（夫婦）を対象に多胎妊娠や育児についての情報提供と仲間づくりを目的としたつどいを行っています。開催日の約2週間前までに該当者に個別通知します。(要予約）
日時
午前10時から正午まで ※オンラインでも参加可能です
日程と申し込み期間については以下をご確認ください。※講師の都合で日程が変更になる可能性があります2025年度 双子・三つ子の親になる人のつどいの日程（PDF：274KB）
定員
あり
予約方法
下記のリンクより、にしのみやスマート申請にてお申込みください。
双子・三つ子の親になる人のつどいの予約はこちら（外部サイト）
「双子・三つ子の親になる人のつどい」の配布資料について
「双子・三つ子の親になる人のつどい」で配布する資料の一部を掲載しております。ダウンロードしてご活用ください。
・子育て情報（PDF：216KB）
・西宮市の子育て支援サービス（PDF：465KB）
会場・問い合わせ先
北口保健福祉センター（0798-64-5097）
（参考）プレパパ・ママの育児セミナー（両親学級）
西宮市にお住いのはじめてパパ、ママになる方を対象にセミナーを開催しています。当日配布予定の資料や赤ちゃんのお世話についての動画を掲載していますのでご活用ください。
下記をクリックするとプレパパ・ママの育児セミナー(両親学級)のページへ移動します。
プレパパ・ママの育児セミナー
妊娠中の食事のポイント
妊娠中の食事のポイントについてホームページで紹介しています。下記をクリックすると移動します。ぜひご活用ください。
妊娠中の食事のポイント
リンク
開催場所
リンク
お問合せ先
【マザークラスについて】
地域保健課
中央保健福祉センター （電話）0798-35-3310
鳴尾保健福祉センター （電話）0798-42-6630
北口保健福祉センター （電話）0798-64-5097
塩瀬保健福祉センター （電話）0797-61-1766
山口保健福祉センター （電話）078-904-3160
【双子・三つ子の親になる人のつどいについて】
地域保健課
北口保健福祉センター （電話）0798-64-5097
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