インフルエンザは例年12月～3月に流行しますが、今年は全国的に10月上旬から流行しています。以下のポイントを参考に、予防しましょう。

予防のポイント

• ワクチン接種（感染後に発症する可能性を低くする効果と、インフルエンザにかかった場合の重症化予防に有効）
• 流水・石けんによる手洗い（アルコール製剤による手指消毒も効果あり）
• 室内を適度な湿度（50%～60%）に保つ
• 小まめに換気する
• 十分な睡眠と栄養のとれた食事を心掛ける

普段から飛沫感染対策を心掛けましょう

• せきやくしゃみの出る人は、できるだけ不織布マスクをつける（マスクがない場合は、他の人から顔を背け、ティッシュなどで口や鼻を覆う）
• 鼻水・たん等が付いたティッシュは、すぐにごみ箱に捨て、手を洗う

【市ホームページ】インフルエンザ関係情報

【問合せ】保健予防課（0798・26・3675）